Blogg

En magisk dag på fjellet :-)

I dag var det rett og slett en magisk dag på fjellet! Sol fra skyfri himmel, mellom -1 og -5 grader, vindstille, samt nypreparerte myke flotte løyper :-) Hva mer kan man egentlig ønske seg? J...

Sesongens første skitur

I dag ble sesongens første skitur gjennomført. Det ble 37 km på Nordseter ved Lillehammer, og været var upåklagelig. En lett nordlig bris, såvidt på minussiden og sol gjorde det til en fornøyelse....

Ny hytte

Forrige helg tok jeg over den nye hytta jeg har kjøpt på Nordseter ved Lillehammer! Den var veldig fin, så jeg tror jeg har gjort et godt kjøp der :-) Jeg fikk hytta på torsdag, og jeg til...

Sharm el Sheik

Årets utenlandstur denne ferien gikk som vanlig til Sharm el Sheik i Egypt :-) Det er et fantastisk sted for alle som ønsker flotte hotellresorter med 5-stjerners all-inclusive, late dager og...

Sommer 2017

Sommeren 2017 er over! For mitt vedkommende ble det en forholdsvis sen sommerferie i år, med ferie i august. Den første drøye uken ble tilbrakt på seilbåten :-) Det var vekslende vær denne somm...

Fantastisk helg i fjellet!

Sesongens siste skiturer ble lagt til fjellet ved Lillehammer i helgen. Pga fin værmelding tok jeg fri fra jobben fredag slik at jeg skulle få tre hele dager på ski. Og for noen dager det ble!! ...

Påskeferie i Spania

Da var påsken over for i år. Denne gang ble det 10 herlige dager i Spania. Omtrent ikke en sky på himmelen disse dagene, og fine temperaturer! Årets tur gikk til Altea - Et lite sted ca 5 mil nord...

I trening igjen

På tide å poste et lite innlegg på bloggen igjen... Nå er jeg omsider tilbake i lett trening igjen. Lett trening betyr spinning, samt litt lett styrketrening. Foten jeg har slitt med de siste to å...

Løpesesongen 2016

Nå er årets løpesesong over, og det ble vel ikke akkurat den sesongen jeg håpet på! Skaden jeg fikk i ankelleddet vinteren/våren 2015 er fortsatt ikke leget. Det var en ørlite bedring å spo...

Ferie

Etter relativt dårlig vær på Østlandet denne sommeren bestemte jeg meg for å dra en uke til syden. Valget falt på Kreta, og den ikke altfor store byen Platanias. Dette var et sted / by som ...

Herlige sommerdager

Nettopp tilbake etter en 14 dagers seilferie på svenskekysten. Den svenske skjærgården er alltid flott, og det var ikke noe unntak denne gangen heller! Været var riktignok ikke det beste den før...

Fantastiske dager

Vi er nå inne i en periode med fantastiske sommerdager på østlandsområdet! Disse bør nytes fullt ut, så onsdag tok jeg en velfortjent fridag fra jobben. Denne ble tilbrakt på seilbåten :-) ...

Såvidt i gang med løpingen igjen

Årstiden vi er inne i nå er fantastisk! Vi snakker om mai måned, sol og varme dager, lange og lyse kvelder etc. Dessverre er bade pinsen og 17. mai unnagjort, og det samme er Kristi Himmelfartsdag...

Trening i påsken

Endelig er påsken her! Noen etterlengtede fridager står for tur, og hva er vel bedre enn å benytte de dagene til trening i form av mange og lange skiturer!! Jeg sliter fortsatt med foten, så no...

Flotte vinterdager

Etter snøfallet som var for noen uker siden er det nå flotte skiforhold I Nordmarka. Kalde og fine vinterdager innbyr til lange og fine skiturer, og er man riktig heldig dukker solen frem fra tåka...

Førjulstiden

Kun 1 uke igjen til julaften, og jeg ser virkelig frem til litt ferie :-) Jeg sliter fortsatt med skaden i foten, og situasjonen har ikke blitt noe bedre. Pr. dags dato er det nesten 7 måneder sid...

Ferie - Sharm el Sheikh

Akkurat tilbake fra en ukes opphold på feriestedet Sharm el Sheikh iEgypt. Kanskje ikke den beste uken å være der nede, men selve oppholdet ble perfekt :-) Med avreise nedover dagen etter at fly...

Alternativ trening

Det blir mye alternativ trening til løping for mitt vedkommende for tiden. En kjedelig skadei foten / ankelen setter en stopper for all aktivitet som har med løpingog gjøre. Det betyr at det ene ma...

Seilferie 2015

Det meste av årets ferie ble tilbrakt ombord på seilbåten. I likhet med resten av Norge var ikke været all verden, og iallefall ikke like bra som under fjorårets sommer. Strengt tatt kan jeg ikke h...

Kjedelig sommer

Endelig er sommeren her, og fra i morgen kommer også godværet her på Østlandet :-) Dette er også på høy tid etter en kald, våt og forblåst vår. Sommeren er en tid på året der det er flott ute, fin...

Ecotrail Oslo 2015

Lørdag 23. mai 2015 gikk Ecotrail av stabelen her i Oslo! I nydelig sommervær brukte over 1000 personer denne lørdagen til å løpe langt i Oslo sin fine natur, og de fleste angret nok ikke på det va...

Ecotrail - Langløp i Oslo

Til helgen arrangeres Ecotrail i Oslo. Dette er et nytt løpskonsept i Norge der miljøet står i fokus, og det blir løpt i grønne, fine områder i hovedstaden. Du kan lese mer om løpet her: http://eco...

Løp ute - Det er vår !!

Våren har kommet til norges hovedstad, og det er på tide å komme seg ut i frisk luft! Riktignok er det kjølig på morgenen, men utover dagen er det flott når solen er fremme. Ikke nøl - Snør på deg...

Påskeharemaraton 2015

Tirsdag 31. mars 2015 ble Påskeharemaraton arrangert. Dette er et løp som går mellom to av Løplabbet sine butikker - Fra løplabbet på Ski storsenter til Løplabbet på Sandvika storsenter. Det var l...

Roma maraton

Endelig var det klart for tur til Roma, og Roma maraton! Lørdag 21. mars kl. 04.30 satte jeg kursen mot Gardermoen, med flyavgang kl. 06.15. Tiiidlig!! Etter litt forsinkelser, og mellomlanding i ...

Roma Marathon

Det nærmer seg tur til Roma, og Roma Marathon! Lørdag morgen kl. 04.00 er jeg klar for avreise til Italia's hovedstad :-) Gleder meg virkelig til å komme en tur til sydligere strøk igjen selv om i...

Bislett 50 KM

Årets løpesesong for mitt vedkommende ble sparket i gang lørdag 14. februar. Det var ikke hvilket som helst løp heller, nemlig Bislett 50 KM!! Dette er et langløp som går på den innendørs løpebane...

Oppsummering løpeåret 2014

Da var løpeåret 2014 over, og jeg vil se tilbakepå dette året som et positivt og morsomtløpeår! En mageskade satte en tidlig stopper for konkurransesesongen (fra slutten av september), men før det...

Godt nytt år !

Hei! Jeg vil med dette ønske alle et riktig godt nytt år :-) Håper alle har hatt en fin jule- og nyttårsfeiring. Her i hovedstaden startet julen med kaldt og flott vintervær før det ble litt mil...

Løping - Ha en sprek førjulstid :-)

Det er deilig å være tilbake igjen i løpeskoene etter et lengre skadeavbrekk :-) Når det er sagt er ikke mageskaden så mye bedre, men jeg får bare bite tennene sammen! De siste 3 ukene har jeg i ...

Løping

Nå er det 10 uker siden jeg fikk en mageskade som gjorde at jeg ikke kunne løpe! Det har vært uutholdelig for meg som er vant til å løpe to økter om dagen... Men nå klarte jeg ikke å holde meg unn...

Porto - Storbyweekend

Helgen som var - Nærmere bestemt 1-4. november - Var jeg en tur i Porto. Porto er Portugal's nest største by, og innbyggertallet i selve byen er på 250.000. I regionen derimot bor det over 1 millio...

Fortsatt skadet

Det har blitt lite oppdateringer på bloggen i det siste, og det skyldes at det har blitt lite løping! Rettere sagt har det ikke blitt noe løping i det hele tatt. Jeg sliter med en skade i magen, o...

Strekkskade i magen - Ingen løping !

Siden før Oslo maraton har jeg slitt med en strekk i nedre del av mageregionen. Utrolig kjedelig, for det betyr at jeg ikke kan løpe! Egentlig er det krise da jeg er i fysisk aktivitet omtrent hel...

Oslo maraton - En fantastisk løpefest !!

Endelig var det blitt lørdag 20. september, og Oslo maraton sto for tur! Mange av Norges innbyggere har satt av nettopp denne dagen for å løpe sammen med andre likesinnede i Oslo's gater. De fleste...

Oslo maraton - 4 dager igjen!

Det nærmer seg med stormskritt årets utgave av Oslo maraton! Kun 4 dager igjen. Jeg er påmeldt på den fulle maratondistansen i år (i likhet med de siste årene), og det blir nok som vanlig en skikk...

Lørenskogløpet 2014

Lørdag 6. september gikk Lørenskogløpet 2014 av stabelen. Dette er et løp som har blitt arrangert mange år, og årets utgave var nr. 37 hvis jeg ikke husker helt feil. Samtidig var det 4. året på r...

Elvetrimmen

I går, onsdag 3. september, gikk Elvetrimmen av stabelen. Dette er egentlig et sosialt arrangement for barn og unge, samt noen eldre også, som bor i området rundt Ullern og CC Vest. Løpet går oppo...

Trening

Det begynner å bli noen uker siden siste løpekonkurranse. August måned er ofte en måned med litt færre konkurranser, og da blir det desto mer mengdetrening. De siste ukene har det blitt ca 12-...

Friidrett

I går hadde vifriidrettsmesterskap på jobben. Arrangementet gikk av stabelen på ærverdige Bislett stadion, med start kl. 19.00 på kvelden. Jeg er jo best på litt lengre løp, så dagens øvelser va...

Ultraløp

Lørdag 9. august gikk ultraløpet "Det røde huset backyard ultra challenge" av stabelen ved Gaustad i Oslo. Du synes kanskje navnet var litt i lengste laget? Kort forklart betyr det at utgangspunkte...

Løpesko

Som ivrig løper vet jeg at det er viktig å ha ordentlige og riktige løpesko på beina når man er i fysisk aktivitet. Jeg løper ca 100 km i uken, og da er det viktig å behandle føttene bra. Når ma...

Romerike Ultrafestival - 6-timers løp

Da var det klart for en ordentlig manndomsprøve, nemlig Romerike Ultrafestival. Dette er et arrangement for de som liker å løpe langt, og pine seg selv til det ytterste! De øvelsene som inngår i Je...

Seilferie

Da var 2 ukers seilferie unnagjort :-) En deilig avkobling fra stress og mas i hverdagen. Turen gikk nedover langs Danmark fra Skagen. Mange flotte havner langs østsiden av Jylland, og turen ...

Unionsmarathon

Lørdag 5. juli var det klart for Unionsmarathon. Dette er et idyllisk løp som arrangeres på vakre Kurøen ved Rømskog i Østfold. En av de tingene som er fantastisk med dette løpet er at det alltid e...

Mont Blanc Marathon

Endelig var det klart for en av sesongens høydepunkter; Nemlig Mont Blanc maraton. Dette er et maratonløp på 42 km som arrangeres i vakre Chamonix i Frankrike. I år var dette også et VM i Skyrunnin...
hits